Karar vermeden önce nefes al ve nefes ver.

Nefesimiz hayatla aramızdaki en önemli bağımızdır.

Yaşamı değerli yapanlar

Solunum vücudumuzda hem istemli olarak kontrol edebileceğimiz, hem de istem dışı olarak gerçekleşen bir eylemdir.