top of page
Anda Zen Eğitim ve Danışmanlık
Dr. Nurcan Balcı Erol
Ara
Anda Zen
17 Nis 2021
Kitap okumak stresi düşürüyor
Almaktan vazgeçemediğin şeyler nedir diye sorarsanız, bunların başında kitap gelir.
1 görüntüleme
Anda Zen
12 Nis 2021
Ah Benim Yargılamalarım
İnsanları yargılamak kolay olan, anlamaya çalışmak daha zor gelir çoğumuza.
4 görüntüleme
Anda Zen
12 Nis 2021
Yaşamı Erteleme
Bugün aklımdan "ertelemelerim" geçti ve paylaşmak istedim...
1 görüntüleme
Anda Zen
12 Nis 2021
Yoga
Yoga yapmak, dikkatinizi kendinize yöneltmek ve kendinizle yeniden derin bir bağ kurmak için olanak sağlar.
8 görüntüleme
Anda Zen
12 Nis 2021
Anlaşılmak ya da Anlaşılmamak
Anlaşılmak ya da anlaşılmamak, olmak ya da olmamak gibi. Hayattaki en önemli konulardan biri de anlaşılmak olsa gerek. Anlamaya çalışmak,...
31 görüntüleme
Anda Zen
12 Nis 2021
Hormon Yoga Terapi
Hormonlarımız canlı, enerjik, sağlıklı bir bedende olmamız için son derece etkilidir.
4 görüntüleme
Anda Zen
12 Nis 2021
Hormonlarımız hayatımızı yönetiyor
Hormonlarımız bağışıklık sistemimizi etkiler.
0 görüntüleme
Anda Zen
12 Nis 2021
Nefesin Önemi
Solunum vücudumuzda hem istemli olarak kontrol edebileceğimiz, hem de istem dışı olarak gerçekleşen bir eylemdir.
3 görüntüleme
Anda Zen
12 Nis 2021
Pandemi
Bir an için pandemi öncesine gidelim, gidelim ve tabloya bir bakalım.
0 görüntüleme
Anda Zen
11 Nis 2021
Uyuyamayanlardan mısınız?
Sağlıklı yaşamın en önemli destekçisi şüphesiz ki KALİTELİ UYKU!
4 görüntüleme
Anda Zen
11 Nis 2021
Sen Bir Ruhsun
Geçici olan bedenken, kalıcı olan ve aslolan ruhtur.
13 görüntüleme
Anda Zen
11 Nis 2021
Bağışıklık Sistemi
Bağışıklık sistemi; canlılarda vücudu zararlı maddelere ve hastalıklara karşı koruyan, patojen ve tümör hücrelerini yok eden savunma sistemi
4 görüntüleme
Anda Zen
11 Nis 2021
Bağışıklık Sistemi Teorisi
Bağışıklık konusunda iki temel teori benimsenmektedir.
1 görüntüleme
bottom of page