top of page
Yazarın fotoğrafıAnda Zen

Timus Bezi

Timus bezi Vücutta iman tahtası olarak adlandırılan bölgede, soluk borusunun önünde bulunur. Bağışıklık sisteminin vazgeçilmez bir organıdır. Çocuklukta daha büyükken, ergenlik sonrası ve yetişkinlikte küçülmeye başlar. Bağışıklık sisteminin en önemli elemanları olan T hücrelerini üretmektedir. Yetişkinlerde çok küçük olsa da görevini sürdürmeye devam eder. Timus bezinin sağlıklı kalması ve görevini tam olarak yapabilmesi için, biyolojik olarak hipofiz bezinin yeterli endorfin ve serotonin salgılaması gerekir. Timüs bezini güçlendirmek için: Gülebilirsiniz. Hatta kahkaha atabilirsiniz. Dört parmağınızla bu bölgeye hafifçe vurabilirsiniz (30-60 sn). Dili üst damağa, üst dişlerin arka kısmına değdirebilirsiniz. Timus aktive edildiğinde beden kimyası değişir, sinir sistemi rahatlar. Neşemize ve nefesimize sahip çıkarak bağışıklık sistemimizi güçlendirmek mümkün. Sağlıklı günler dilerim. #timüsbezi #nefes #bağışıklıkgüçlendirme

2h


30 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör

Comments


Commenting has been turned off.
bottom of page